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अंगुलियां चटकाने से पहले यह जरूर पढ़ें

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हम में से बहुत से लोगों को अंगुलियां चटकाने की आदत होती है| ऐसा करने में बहुत अच्छा लगता है, लेकिन शायद अब आप इससे होने वाले नुकसान के बारे में पढ़कर अपनी आदत बदल देंगे| अंगुलियां चटकाने के लिए घर के बड़े भी मना करते हैं और इसे अपशगुन मानते हैं| आज हम आपको अंगुलियां चटकाने से होने वाले नुकसान के बारे में बता रहे हैं|

कई सारे अध्ययनों में यह दावा किया गया है कि अंगुलियां चटकाना जोड़ों के लिए काफी हानिकारक होता है| अंगुलियां को चटकाने की आदत गठिया जैसी बीमारी कर सकती हैं क्योंकि हमारी अंगुलियों की हड्डियां लिगामेंट से एक-दूसरे से जुड़ी होती हैं, लेकिन जब अपनी अंगुलियां चटकाते है, तब इन हड्डियों में दरार आ जाती है|

हम बार-बार अंगुलियों को चटकाते है तो अंगुलियों के बीच में होने वाला लिक्विड कम होने लगता है और अगर यह लिक्विड खत्म हो जाए तो हमें गठिया जैसी गंभीर बीमारी भी हो सकती है | अंगुलियां चटकाने से हड्डियों की पकड़ भी कम हो सकती है और हमारी अंगुली भी टूट सकती है|

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