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पाना है रेसलर जैसी खतरनाक बॉडी, तो फॉलो करें उनकी डाइट

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आप सभी ने WWE सुपरस्टार्स को तो देखा ही होगा। हर व्यक्ति उनके जैसी ही खतरनाक बॉडी की इच्छा रखते हैं। कई लोग इन सुपरस्टार्स जैसी बॉडी पाने के लिए जिम में खूब पसीना भी बहाते हैं। लेकिन उन्हें वैसा रिजल्ट नहीं मिलता। वहीं WWE सुपरस्टार्स (WWE Superstar Diet Plan In Hindi ) की बॉडी युवाओं को वैसी बॉडी बनाने के लिए आकर्षित करती है। हालांकि युवा इसके लिए काफी मेहनत भी करते हैं फिर भी मनचाही बॉडी उन्हें नहीं मिल पाती। इसके पीछे एक कारण हो सकता है। वह कारण है डाइट। जी हां, बॉडी बनाने के लिए सिर्फ जिम जाना या कसरत करना ही नहीं बल्कि बेहतर डाइट लेना भी बेहद जरूरी है।

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तो चलिए जानते हैं कि आपके पसंदीदा और चहेते WWE सुपरस्टार डाइट (WWE Superstar Diet Plan ) में क्या लेते हैं:

ब्रोक लैसनर (WWE Superstar Brock Lesnar Diet Plan)

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WWE यूनिवर्स का यह रेसलर सभी युवाओं को अपनी तरफ आकर्षित करता है। ब्रोक लैसनर की खतरनाक बॉडी को देखकर हर युवा उनके जैसी बॉडी पाने की चाह रखता है। अगर आप भी ब्रोक लैसनर के दीवाने हैं, और उनके जैसी बॉडी चाहते हैं, तो जान लें कि ब्रोक केवल कच्चे मांस का सेवन करते हैं। बता दें कि यह सुपरस्टार खुद शिकार कर चीज़ों को खाता है। इस सुपरस्टार की डाइट में खासतौर पर मुर्गी एंव मछली शामिल हैं। इसके अलावा प्रोटीन शेक का सेवन भी यह सुपरस्टार करता है।

रायबैक (WWE Superstar Ryback Diet Plan)

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यह तगड़ा सुपरस्टार अपनी डाइट में प्रोटीन युक्त आहार लेना पसंद करता है। प्रोटीन के लिए यह अंडे ,मांस ,मुर्गी और ब्राउन राईस का सेवन करता है। आपको यह जानकार बेहद आश्चर्य होगा कि यह सुपरस्टार हर 2 घंटे में खाना खाता है।

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जॉन सीना (WWE Superstar John Cena Diet Plan)

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जॉन सीना जैसे सुपरस्टार का तो हर कोई बहुत बड़ा फैन है। इस सुपरस्टार की बॉडी एक दम फिट और चुस्त है। आपको बता दें कि जॉन के दिन की शुरुआत 6 सफेद अंडो, 100 ग्राम ओट्मील और प्रोटीन बार के साथ होती है। इसके बाद चिकन ब्रेस्ट और ब्राउन राईस इनके लंच में शामिल होता है। वहीं शाम के वक़्त यह सुपरस्टार ट्यूना मछ्ली और प्रोटीन शेक को स्नेक्स के रूप में लेता है। जॉन का पसंदीदा डिनर ग्रिल्ड चिकन, कुछ सब्जियां और ब्राउन राईस है।

जिंदर महाल (WWE Superstar Jinder Mahal Diet Plan)

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जिंदर महाल ने कुछ दिनों में ही लोगों को अपना दीवाना बना दिया है। आपको बता दें कि कैनेडा के इस सुपरस्टार के दिन की शुरआत एक कप ब्लेक कॉपी के साथ होती है। इसके बाद कसरत करना इन्हे पसंद है। कसरत करने के बाद ओट्स और प्रोटीन शेक और केले खाना जिंदर को खूब भाते हैं। जिंदर बताते हैं कि उनकी फिटनेस का राज है 4 से 5 लीटर पानी। वे रोजाना 4 से 5 लीटर पानी पीते हैं। इसके अलावा जिंदर चिकन, चावल और पास्ता का सेवन हर दो घंटे में करते हैं।

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