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सोते समय याद रखें ये बातें, नहीं तो होगा बड़ा नुकसान

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नींद इंसान की ज़िंदगी में बहुत ज़रूरी होती है| क्या आप जानते हैं कि नींद केवल स्वास्थ्य के लिए ही नहीं बल्कि हमारे भविष्य के लिए भी ज़रूरी होती है| जी हां, यदि आपने नींद के नियमों का पालन करने में थोड़ी भी लापरवाही बरती तो आपको भारी नुकसान हो सकता है| सोते समय भी वास्तु के कुछ नियमों का पालन करने से हमारा स्वास्थ्य ठीक रहेगा और बहुत सारी परेशानियों से भी मुक्ति मिल सकती है|

सोते समय हमें दिशाओं का ख़ास ध्यान रखना चाहिए| आपको यह मालूम होना चाहिए कि किस दिशा में सोना शुभ और किस दिशा में अशुभ होता है| आज हम आपको वास्तुशास्त्र में बताए गए नींद के नियमों के बारे में बता रहे हैं, जो याद रखना ज़रूरी है|

नियम 

शास्त्रों में कहा गया है कि दिन में नहीं सोना चाहिए| इससे रोगी बनते हैं| ऐसा माना जाता है कि सभी मौसम में दिन में नहीं सोना चाहिए, लेकिन गर्मी के मौसम में सो सकते हैं|

सोने से पहले माथे से तिलक और सिर से पुष्प हटा देना चाहिए|

पूर्व दिशा की ओर सिर रखकर सोना बहत अच्छा माना जाता है| पूर्व की तरफ सिर करके सोने से बुद्धि प्राप्त होती है|

पश्चिम की तरफ सिर करके नहीं सोना चाहिए, इससे मानसिक विकार दूर होता है|

उत्तर दिशा की ओर मुंह करके सोना भी नुकसानदायक होता है| ऐसे सोने से हानि होती है तथा आयु क्षीण होती है|

माना जाता है कि दक्षिण की तरफ सिर करके सोने से आयु की वृद्धि होती है|

बांस या पलाश की लकड़ी से बने पलंग पर भी सोना नुकसानदायक होता है|

पेट के बल सोने से बचना चाहिए|

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