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हींग के फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप

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हर घर की रसोई में हींग तो होती ही है। हींग सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाती बल्कि यह कई समस्याओं से निजात भी दिलाती है। हींग की सुगंध और स्वात जितना लाजवाब होता है, उसका औषधीय गुण उतना ही अचूक होता है। पेट का दर्द हो या फिर कब्ज की समस्या हींग हर समस्या का समाधान करने में सक्षम है। आइए जानते हैं हींग के फायदों (Asafoetida Benefits In Hindi) के बारे में।

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Asafoetida Benefits In Hindi :

जिसे शुगर यानी मधुमेह की समस्या हो, उसे हींग का सेवन जरूर करना चाहिए। हींग शुगर लेवल को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। डायबिटीज के मरीजों को हमेशा ही खाने में हींग का इस्तेमाल करना चाहिए।

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जिसके घुटनों में हमेशा दर्द की शिकायत रहती है, उसे हींग को पानी में मिलकर दर्द वाली जगह पर लगाना चाहिए। दर्द पर हींग लगाने से दर्द में राहत मिलती है।

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अगर आपको कब्ज की शिकायत है, तो एक गिलास पानी में एक चुटकी हींग और खाने वाला सोडा मिलकर पिएं। इसके अलावा गैस की समस्या होने पर छांछ में हींग का तड़का लगाएं और नमक मिलकर पिएं। हींग का इस्तेमाल गैस और कब्ज के लिए रामबाण इलाज साबित होता है।

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कभी-कभी अचानक दांत में तेज दर्द उठता है जो असहनीय हो जाता है। जब कभी भी ऐसा दर्द उठे तो फ़ौरन ही आप दर्द वाली जगह पर हींग का छोटा सा टुकड़ा रख लें। कुछ ही देर में आपको दर्द से राहत मिल जाएगी।

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दर्द और बीमारी से तो हींग राहत दिलाती ही है, साथ ही यह आपके चेहरे को भी निखारती है। अगर आप पिंपल्स की समस्या से परेशान हैं, तो पिम्पल्स पर हींग को पानी में मिलाकर लगाएं। अब इसे सूखने दें। सूखने के बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें। नियमित रूप से ऐसा करने पर कुछ ही दिन में पिम्पल्स से छुटकारा मिल जाएगा।

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