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सूजन का इलाज एलोवेरा से

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कई कारणों से पैरों में सूजन (Aloe Vera For Swollen Feet) हो जाता है | यह समस्या महिलाओं को और भी ज्यादा होती है | सूजन के कई कारण होते हैं| लंबे समय तक खड़े रहना, चोट लग जाना, वॉटर रिटेंशन या फिर पैरों में सही तरीके से ब्लड का फ्लो ना होना जैसे कारण इसके पीछे हो सकते है| पैरों में दर्द की शिकायत लोगों को चलने में भी परेशानी पैदा करती है | इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरीकों को अपनाने के साथ दवाइयां भी खाते हैं| लेकिन कई लोगो को इससे भी फायदा नहीं होता और परेशानी नहीं मिटती | इस रोग का इलाज एलोवेरा (aloe vera) जेल से संभव है| एलोवेरा जेल इसमें फायदेमंद साबित हो सकता है| पैरों की सूजन को कम करने के लिए आप एलोवेरा (aloe vera) जेल से हल्के हाथों से मसाज भी कर सकते हैं| यह आपके पैरों के वॉटर रिटेंशन को कम करता है|

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वैसे भी एलोवेरा (Aloe Vera For Swollen Feet) कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए उपयोगी है| एलोवेरा (aloe vera) में मौजूद पोषक तत्व आपको पैरों के सूजन से मुक्ति दिला सकते है| एलोवेरा (aloe vera) में विटामिन्स, एन्जाइम्स, सैलिसिलिक एसिड, एंटीऑक्सीडेंट, मिनरल्स, अमीनो एसिड और कोलिन उच्च मात्रा में पाए जाते है|एलोवेरा जेल में एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण के आलावा भी कई औषधीय गुण होते हैं| यह आसानी से उपलब्ध होता है| एलोवेरा (aloe vera) जेल में पैर भिगोने से तुरंत राहत मिलती है।

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क्या करें ? (Aloe Vera For Swollen Feet) : 

एलोवेरा (aloe vera) में पैर भिगोने के लिए हल्का गुनगुना पानी ले , इसमें एलोवेरा जेल मिला ले | एक टब में हल्का गुनगुना पानी लें और उसमें एलोवेरा (aloe vera) जेल मिलाएं|अब इस पानी में पैरों को डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें| पैरों को बाहर निकाले और तौलिए से पोछ कर मॉइश्चराइजर लगा लें।|इस प्रक्रिया का हर इस्तेमाल हर दूसरे दिन करें| फायदा मिलेगा |पैरों में सूजन की समस्या का यह नुस्खा बेहद कारगर और सस्ता भी है| साथ ही यह एक प्राकृतिक इलाज भी है, जिसके कोई साइड इफ्फेक्ट भी नहीं है न ही आपके शरीर में इसके लिए किसी तरह की दवाई का समावेश होता है|

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