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इस तरह पानी पीना है गलत

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यह तो हम सभी को पता है कि पानी पीना हमारे स्वास्थ्य लिए कितना जरूरी है| दिन में 8-10 गिलास पानी पीने से आप कई तरह की बीमारियों से बचे रह सकते हैं, लेकिन खड़े होकर पानी पीने की आदत आपको नुकसान पहुंचा सकती है|

ज्‍यादातर लोगों को खड़े होकर पानी पीने की आदत होती है| अगर आपको भी यह आदत है तो आप आज से ही इस आदत को त्याग दें क्‍योंकि आयुर्वेद के अनुसार यदि आप खड़े होकर पानी पीते हैं तो आपको कई तरह की बीमारियां अपना शिकार बन सकती हैं|

आज आपको बताने जा रहे हैं कि खड़े होकर पानी पीने से कौन-कौन सी बीमारियां होती हैं|

पेट की बीमारी: खड़े होकर पानी पीने से पानी हमारे शरीर के फूडपाइप से होकर तेजी से नीचे बह जाता है| इस तेज धार से पेट के अंदरूनी अंगों को बहुत नुकसान पहुंचता है और जब हम बार-बार ऐसा करते है तो इससे हमारा पाचन तंत्र बिगड़ जाता है|

किडनी की बीमारी: किडनी का काम पानी को छानना होता है, लेकिन खड़े होकर पानी पीने से पानी किडनी से सही तरीके से बिना छने ही बह जाता है, जिससे किडनी और मूत्राशय में अक्‍सर गंदगी रह जाती है इसके परिणामस्‍वरूप आपको यूरीन मार्ग में इंफेक्‍शन और किडनी की बीमारी हो सकती है|

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